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紫禁之巅分舵特别活动---一起绘制你的2020年规划
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分享嘉宾介绍
曼曼在过去十年中,因为育儿焦虑,不断学习成为了一名家庭教育指导师和心理咨询师,同时也成为了一名完美的妈妈,可是唯独缺少了自己。在上周的年会现场,她分享了自己的转变,相信大家都被曼曼的故事击中了吧,对她手里的笔记本和绘制的平衡轮是不是也很心动呢。如果2020年的新年规划还不知道从何写起,又担心今年的新年规划又仅仅是纸上谈兵呢。这个周四我们邀请曼曼跟我们一起做一次绘制平衡轮专场。
看看曼曼的现场记录,有梦想的人是会发光的。
平衡轮介绍及用法(以下内容转子有意思教练的《2020年:用这个工具做新年计划,可实现跨越式成长!》全文链接: https://mp.weixin.qq.com/s/F-w-ifLceGIIKby7OrBexA)
一个可以支持我们长期成长的新年计划,应该从大局出发,有战略重点地形成一个可执行、可迭代的方案。这就是为什么教练们都喜欢用“平衡轮”来做总结和规划。那么,平衡轮怎么做呢??
Step 1:在白纸上画一个圆圈,把这个圆均匀切分成8格,像披萨饼一样。
Step 2:把对你的人生来说,最重要的几个方面,比如事业发展、身体健康、恋爱关系、子女、父母、财务状况、自我提升、社交、某种兴趣爱好等等,分别填在每一个小格中。
注意:这些方面需要是自己可控的,也就是说通过自己努力可以改变的。不需要一定填满8格,可以留空格,同理,如果格不够也可以再加。
Step 3:以0-10分为自己此时此刻对每一个方面的满意程度打分(0分表示最不满意,10分表示最满意)。再次提醒:是对自己可控部分的满意度,比如:对“老公”的打分,不是衡量他是否让你满意,而是针对”亲密关系“你的满意度,前者你无法改变,而后者则可以。
Step 4:按照自己每一块的得分值涂成相应大小的色块(如图示)
Step 5:观察这个平衡轮,根据以下问题,制定出你的新年计划:
● 接下来的一年,自己想要提高和完善的是哪些部分?
● 找出“杠杆”,既哪一部分的提高与完善能够帮助其它方面的提高?(比如自我提升也许能够帮助事业发展并且发展更健康的恋爱关系,或者稳定自己的财务状况能够让家庭关系变得更稳定和谐等等)
● 为了改变这部分,我们可以采取什么样的行动?
【拆书帮理念】
你不必读完整本书,更不必担心记不住,能用上书中的一点内容就值回书价的百倍;
任何一本20元,30元的致用类图书,完全能达到3千元,3万元培训的效果;
不联系经验的学习,不改变行为的学习,都是极大的浪费;
不拆不成器,不破不能立。
【什么是全国共拆】
一位三级拆书家+三小时以上拆书时间+六个以上拆页集中深入拆解=一场三级拆书家拆书课
一位三级拆书家,运用拆书帮的学习方法论,精细的拆解一个主题或者一整本书。
仅需要3个小时,就可以系统学习到整本书的核心知识点,并系统掌握拆书帮的学习方法论。你既可以学到知识,又可以获得学习的能力。
【何为拆书帮RIA?】
科普帖:http://www.360doc.cn/article/5315_381328597.html
如果你是**次参加活动,可能会有以下疑问:
1、我该选择哪种票?
学习爱好者!!学习爱好者!!学习爱好者!!学习爱好者!!
2、我要做哪些准备工作呢?
吃好中餐,带上手机、钱包和笔,不需要读过书,精神饱满地来参加活动就可以了。
3、如果我迟到了怎么办?
突然加班什么的可以理解,不过要提前告知主办方哦。
【活动流程】
1.签到择位【18:30-19:00】
2.开场及拆书家带拆【19:00-20:30】
3.提问答疑【20:40-20:50】
4.合影留恋【20:50-21:00】
【活动时间】
1月2日(周四)19:00-21:00
【活动地点】
西二旗辉煌国际6号楼西侧4层429
详细地址:
西二旗辉煌国际6号楼西侧4层429
【地点指示】
1、西二旗地铁A2口出后,过红绿灯,顺着上地十街路过麦当劳,一直走到招商银行楼下
2、从招商银行隔壁的世纪华联超市入口进去走到尽头(大约10米),右转可以看到辉煌国际4号楼电梯提示,低头看灯光广告牌,抬头看“辉煌国际4号楼电梯厅”,进入电梯间,从1号电梯上4楼
3、电梯到4楼后出电梯后左转,推门后(对面是卫生间)右转,顺着过道左转再右转,前方玻璃门的房间,就是拆书场地。房间号:429
【温馨提醒】
1、本次活动为公益,收取的报名费为场地费、茶歇费和资料费(按报名人数准备)。
为便于管理和统筹,该活动不建议空降,空降到场费用RMB40元,敬请谅解。
空降学习者 40元
学习爱好者 30元
拆书帮认证会员 20元
观察家 免费
注:什么是认证会员?
参加三次以上线下活动,且参加RIA线上训练营合格毕业,完成会费缴纳后才能成为正式认证会员。
2、在本报名平台一旦支付和报名成功,因自己特殊原因不能参加活动的不予退款,谢谢理解。
3、为了保证大家的学习质量,本次活动有且只有24个名额。
爱读书的小伙伴一定要提前火速报名,否则就抢不到位子啦~
4、如果你没来得及吃午餐、晚餐,可以到拆书现场后在附近的便利店购买,然后在一旁安静地就餐。
5、期待小伙伴们合理安排时间如期而至。
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温馨提示:
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益,避免相关的经济损失,互动吧平台特此说明,平台仅提供相关的技术支持,不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷,若出现相关纠纷,平台会积极协助处理。
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