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《让你的时间更有价值》之摆脱低水平勤奋
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01
一天先做最难做的事情!
对,你没有看错,不要不加思考就听信一些书上说的什么做事要先易后难,那指的是人的学习与成长。我们每天面对着各种各样的工作,应该选一件最难做的工作作为一天的开始,也许你说你最不想做的就是最难做的事。那我说得更加直接一些,先做你最不想做的!
人的心理就是这样的规律,总是讨厌麻烦、喜欢舒适、也就是说是好逸恶劳!你虽然把不想做的放在一边,但你早晚要面对,你做其它事情也会想着它。这时候你要稍加勇敢,逆着性子先做好最让你犯怵的事,你会发现整个一天都有一种踏实的感觉,再做其它事情也会倍感轻松,效率自然也会提高很多。同时,你完成了一件最不好做事情,也增加了你的自信和成就感。
02一次把事情做得尽量好!
你可能又会反驳我,说我太理想化,一次做好那是完美主义,可以慢慢来的。你又陷入了一个书本上教条理论的陷阱。不要追求完美主义是建立在你做事情已经是非常努力的基础之上,而不是你好逸恶劳的借口。你如果有一个“等以后弥补”的思想,那可以告诉你,后边的弥补会浪费你更多的时间。所以一次把事情做对做好就是最大的节约时间。
你看美国NBA篮球比赛就会发现,在对方球队攻势正猛、状态正佳的时候,往往本队教练就会来一个暂停,这样可以有效遏制一下对方的威风。所以,做事情就怕做一部分就歇一歇,因为下次再做,你头脑中的状态还要重新进入一个“备战”状态,这需要时间。举个实际例子,就像你写论文,写到一半分散了注意力,你过几日再写时,你要先进入一个写作的状态,找到当时的情景和思路,才能衔接上。左丘明《曹刿论战》中的“夫战,勇气也。一鼓作气,再而衰,三而竭”,说的就是这个道理。
善始善终是节约时间的zui好办法
03新技能、新工具的获得一定要列到日程!
我们有时候难免疲于应对日常事务,总是低头拉车就会忘了抬头看路。新技能的掌握对于你个人来说,可以让你的时间更有价值、事半功倍。学习一个软件,比如3D Max、photoshop;掌握一门语言比如日语、法语;学会一项运动比如游泳、滚轴!
这些新的技能首先从心理上让你增加了自信。工欲善其事、必先利其器。
Do it later?Do it now?Dont do it?Delegate!
04A人格,B人格,你选择哪一种?
不难发现在你的身边会有这两种人:一种是一天到晚慌慌张张、脚步匆匆,神色匆匆的,语速快,带着一些紧张兮兮赶时间的味道,我们称之为A人格;而另一种人闲庭信步,不紧不慢,从容有度,我们称之为B人格。你可能会说,我们是上班族族,现在的社会充满竞争和压力,不紧张行吗 !?其实这是一种误区。
心理学研究发现:A人格的人上进心很强、成就欲望高,做事易陷入紧张忙碌;B人格的人比较慢节奏,注重计划。人们往往会认为A人格的效率会更高,但事实证明,A人格的人不仅效率和成功率并没有比B人格高,但可以明确的是更容易患上心脏病!
本期讲师:徐帆
分xiang书籍:《让你的时间更有价值》
副业刚需时代来临,你还没有自己的副业吗。当下这个时代,公司说倒就倒,工作说丢就丢。再也没有所谓的“铁饭碗”,多一份收入你才有退路。财富高效能专家张萌,告诉你非常时期,钱从哪里来。
本书“1个目标+5大方法”的模式,教你副业的正确打开方式。教你打破旧有认知,走出思维困局;教你设置目标,绘制实现路径,让目标落地;教你提炼核心本领,打造你自己的变现技能;教你提升社交价值,从受欢迎到被需要;给你效率工具,教你对时间,加速副业养成。让空闲时间,变成你的未来财富。从月薪5000到副业20000,厉害的人都这样赚钱。
本期沙龙,让我们跟随导师徐帆共同学习探讨本书给我们带来的真谛。怎样摆脱摆脱低水平勤奋 ,《让你的时间更有价值》
活动时间:2020年8月21日晚19:00
活动地址:常州市天宁区前北岸74号
活动联系人:Grace 18262984499 大宁 13328172016
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