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爬山虎赠语：

      有一种旅行，不为跋涉千里的向往，只为漫无目的的闲逛，不为人山人海的名胜，只为怡然自乐的街景。或走，或停，原则就是看心情。

豫西人文之旅

豫、晋、陕三省交界处

这里是最古老的华夏文明

洛阳•三门峡

龙门石窟 白马寺

小浪底 三门峡大坝

函谷关 地坑院

四日经典人文之旅

龙门石窟

中国四大石窟之一，历史悠久，开凿经历了多个朝代，断续营造达500余年之久。
北魏时期雕凿的众多洞窟中，以古阳洞、宾阳中洞和莲花洞、石窟寺这几个洞窟最有代表价值。

共有97000余尊佛像，其中西山石窟是精华部分，包括卢舍那佛像和“龙门二十品”。
唐代龙门石窟的重点洞窟中，以规模宏伟、气势磅礴的大卢舍那像龛群雕最为著名。

白马寺

佛教传入中国后第一座由官府建造的寺院，有“中国第一古刹”之称
白马寺现存的遗址古迹为元、明、清时所留，均列于南北向的中轴线上。

大雄宝殿是全寺主殿，其他主要建筑有天王殿、大佛殿、毗卢阁等。
寺内保存了大量元代夹纻干漆造像如三世佛、二天将、十八罗汉等，弥足珍贵。

小浪底

位于洛阳以北，小浪底水库下闸蓄水后，形成了"北方千岛湖"的景象。
景区内山色清秀，水域纵横，豪华游船来来往往，行走其中能感受到古朴典雅和现代的雄壮气魄合二为一。

景区地跨南北两岸，南岸可以俯视大坝全景，感受大自然美丽景色。北岸有太行山和王屋山，是大型生态园林。

黄河三门峡坝风景区

位于河南省三门峡市区东北部。它北邻山西省，西邻陕西省，被人们称为豫西“金三角”。距市区30km的三门峡大坝，诞生于1957年，是我国在黄河干流兴建的第一座大型水利枢纽工程，被誉为“万里黄河第一坝”。

三门峡主坝为混凝土重力坝，装机容量40万kw，全长875.2m，最大坝高106m，巍然屹立于黄河三门峡谷之间，是风景名胜与人文景观相结合的景区。相传大禹治水时疏浚河道，“斧劈三门”，形成神门岛、鬼门岛、人门岛，故名三门峡。

被喻为中华民族精神象征的“中流砥柱”，巍然屹立于惊涛骇浪 之中；还有研究古代漕运的遗迹“黄河古栈道”，以及张公岛、梳妆台等众多名胜古迹，均蕴藏着不少美丽的传说。

与其交相辉映的是景色秀美的大禹公园,金碧辉 煌的迎宾阁和中西合璧的黄河三门峡展览馆,集春华秋实于一体的中日友好果园等十几处景点。她们都以雄伟的三门峡大坝为依托，形成了黄河古文化特色的整体， 具有独特的观赏品位。

函谷关

是我国历史上建置最早的雄关要塞之一，因关在谷中，深险如函，故称函谷关。这里曾是战马嘶鸣的古战场，素有 “一夫当关，万夫莫克”之称。著名的“出谷会师”“六国伐秦”"虢公败戎"""西原大战"的战鼓在这里擂响。

这里流传着侩炙人口的历史典故， “紫气东来”“鸡鸣狗盗”“公孙白马”等等，使这里弥漫着神奇的色彩。这里又是我国古代思想家、哲学家老子著述五千言《道德经》的地方。

陕州地坑院

地坑院也叫天井院，地坑院，当地人称为“天井院”、“地阴坑”、“地窑”，是古代人们穴居方式的遗留，被称为中国北方的“地下四合院”，据说已有约四千年历史了。地坑院在河南三门峡陕县、山西运城、甘肃垅东的庆阳及陕西的部分地区均有分布。

地坑院的构造其实就是在平坦的土地上向下挖6米～7米深，长l2米～15米的长方形或正方形土坑作为院子，然后在坑的四壁挖10～14个窑洞，工程量2000个土方左右。窑洞高3米左右，深8米～12米，宽4米左右，窑洞两米以下的墙壁为垂直，两米以上至顶端为圆拱形。其中一洞凿成斜坡，形成阶梯形弧行甬道通向地面，是人们出行的通道,称为洞，是地坑院的入口。

地坑院地处黄土高原边缘，土层厚且坚硬，窑洞还是天然的温度调节器，冬暖夏凉，特别是它建造简单价廉，对昔日贫穷的山民来说，这样的建筑是再理想不过的了。所以地坑院千百年来受到黄河岸边豫西山区人们的喜爱，这是黄土高原地带生长的人与黄土深深的依恋之情，祖祖辈辈黄土人割舍不尽流淌着的血脉。

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▌ 活动时间

国庆  10.1日晚～10.5日

▌ 集合地点

10.1日 19:30｜地铁5/10号线惠新西街南口站集合出发

▌ 行程概述

Day0：10.1日 北京-石家庄（宿石家庄）

Day1：10.2日 石家庄-龙门石窟-洛阳（宿洛阳）

Day2：10.3日 洛阳-白马寺-小浪底-三门峡大坝（宿三门峡）

Day3：10.4日 函谷关-地坑院（宿三门峡）

Day4：10.5日 三门峡-北京

▌ 活动费用

会员1280元/人，非会员1580元/人，  1.2m以下儿童980元/人

（扫描下方二维码并关注，即可成为爬山虎俱乐部终身会员）

➤费用包含

1）交通：北京出发往返空调巴士包车费用，均有正座；

2）住宿：当地四晚酒店住宿（标间，独立卫浴，温馨舒适）；

3）领队：优秀户外领队带队；

4）保险：赠送意外险（以报名时提交身份证信息为准）；

➤费用不含

1）餐饮：本活动不含餐，请自理或AA聚餐，当地用餐很方便；

2）门票：门票自理，以景区实际政策为准，领队协助办理团体票；

3）其它：本活动属于半自助游户外活动，领队安排行程不含导游讲解，费用包含以外的自主费用自理，不含税费。

注：我们不是旅行社，没有导游，只有领队，领队只负责协调大家统一行动，不提供保姆式服务。参队全员必须有团队和户外精神，互帮互助，遇到问题群策群力，大家共同解决。不能吃苦耐劳，有洁癖，喜欢独处，事多矫情的请不要参加这种活动；

▌ 行程安排

Day0：10.1日 北京-石家庄（宿石家庄）

今天我们19:30惠新西街南口站集合出发，一路欢歌笑语前往石家庄，当晚到达石家庄附近酒店，办理入住。

Day1：10.2日 石家庄-龙门石窟-洛阳（宿洛阳）

早上我们直奔中国四大石窟之一的【龙门石窟】，龙门石窟——开凿于北魏，后陆续建造四百余年，经历东魏、西魏、北齐、隋、唐五代，三分之二的佛龛是武则天时期建造的，长达一公里的悬崖峭壁上凝结了古人的智慧与文化。

适时集合前往洛阳入住。

大家自由结伴逛洛阳夜景、寻觅美食，推荐当地美食如麻辣肝盖面、瓦窑沟沟口肉叮面、甘泉豆腐、甘泉豆干等等。

Day2：10.3日 洛阳-白马寺-小浪底-三门峡大坝（宿三门峡）

上午，我们前往白马寺参观，创建于东汉永平十一年，<中.国.第.一>古刹，世界著名伽蓝，是佛教传入中国后兴建的官办寺院，有中国佛教的“祖庭”和“释源”之称，距今已有1900多年的历史。现存的遗址古迹为元、明、清时所留。

之后前往黄河小浪底，小浪底水库下闸蓄水后，形成了"北方千岛湖"的景象。景区内山色清秀，水域纵横，豪华游船来来往往，行走其中能感受到古朴典雅和现代的雄壮气魄合二为一。景区地跨南北两岸，南岸可以俯视大坝全景，感受大自然美丽景色。北岸有太行山和王屋山，是大型生态园林。

之后前往三门峡大坝，三门峡大坝是我国黄河干流的第一座大型水利枢纽工程，被誉为“万里黄河第一坝”。虽然大坝本身有很多历史争议，但是在这里你能了解到的都是功绩和人定胜天的精神。自然景观很美，而且有“一步跨两省”的意义。

游玩尽兴后返回三门峡市区内酒店休息，自由寻觅晚餐。

Day3：10.4日 函谷关-地坑院（宿三门峡）

早餐后，前往闻名中外的历史文化景点【函谷关】，进入景区后自行游览参观，里面主要景点有太初宫、道圣宫、道家养生园、藏经楼、瞻紫楼、鸡鸣台、碑林、蜡像馆、博物馆、关楼、函关古道等20余处。

之后前往地坑院游览，陕州地坑院，位于三门峡市陕州区张汴乡北营村，作为一种古老而神奇的民居样式，地坑院蕴藏着丰富的文化，是全国乃至世界唯一的地下古民居建筑，是我国特有的四大古民居建筑之一，被誉为“地平线下古村落，民居史上活化石”。

适时集合到三门峡酒店入住。

Day4：10.5日 三门峡-北京

早餐后，我们继续出发返回北京，午餐在服务区解决，正常约20:00到达北京，愉快行程结束。

注：以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、客流、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

▌ 装备要求

证件：身份证，有效打折证件。

服装：长衣长裤，厚外套，冲锋衣裤最佳，西北早晚温差大，防寒预备。

箱包：拉上行李箱（平时放在车上或宾馆），配备一个小包活动时候用。

药物：感冒药，消化药，创可贴，防蚊液，风油精等。

食物：高热量、高营养的食物，如士力架、面包、风干牛肉、其他零食、水果等

其他：洗漱用品，充电宝，遮阳帽，太阳镜，防晒霜，各种拍摄器材。

▌ 活动小贴士

1）本活动属于户外旅行活动，纯玩，全程不进购物店，没有任何形式购物环节，领队也不作购物推荐，敬请谅解；同时本活动所有费用已明示（包括有可能您自愿自费的项目），无其它任何收费，请您仔细阅读费用包含和费用不含内容。

2）活动出发前会统一给大家发集合信息通知所有队员（微信或短信），包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息，队员请以集合信息为准准时集合；车上座位顺序为集合时先到自由选择，迟到视为自动放弃后续行程，请恕费用不退。

3）活动行程时间仅供参考，受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化，请以领队实际安排为准；文中照片仅供参考，不做为本次活动要约；户外活动不同于常规旅行活动，报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、患者、港澳台和外籍人士报名需报名时说明，领队有挑选队员的权利。

▌ 活动订金及退款

1）1日活动不支持订金预付，请付全款；出发前二天18:00前可申请全额退费，之后退出或集合迟到请恕费用不退、不可改期；

2）多日活动可支付订金，要求预付团费50%以上，余款请于集合日当天交由执行领队或客服；

3）多日活动（N日）以活动前N+2日12:00为准，之前退出可申请退费、改期或改线路（差价多退少补），之后退出请恕费用不退；

4）以上规则仅针对团费，对于团费外组织方已经产生的费用不予退费；特殊、特价、限时优惠、赠送火车票等活动需以帖子内容或咨询客服为准！退费申请成功后，将于3个工作日内返还原付款账户。

5）特别提示，户外活动不同于常规商业旅行团，有可能会因为活动人数不足而取消，会在出发前N天（活动天数）18:00前通知，双方无责，您报名视可您认可此条件。

▌ 报名须知

凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款：

1、户外活动存在危险与不确定性！参加活动人员必须年满18周岁（未成年人需由法定监护人监护），身体健康，有民事自主能力的公民，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动（费用自理、责任自负、风险自担）之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。

2、责任声明：本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。

3、免责条款：此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何（精神和经济）责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。

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