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21天幸福训练营
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“幸福不是一种假设,是真实存在的,是完全可以实现的。”
——彭凯平
清华大学社科院院长、心理学系系主任,国际积极心理联合会(IPPA)及国际积极教育联盟(lPEN)中国理事
你是否感觉工作尚可,家庭静好,但生活中的快乐、精彩转瞬即逝,时常觉得自己不够幸福?
你是否莫名的感觉,生活略显乏味,想追求诗和远方,但又没勇气放弃眼前所有,毕竟现实和梦想经常不是一件事?
又或者,你历经生活的风风雨雨,觉得自己似乎已经快乐不起来了......
不论如何,我们都应该变得更幸福!不是吗?
加入“21天幸福训练营”,生活从此开始改变!
每天积极一点点,快乐一点点、拥抱幸福人生!
亮点1
超实用的小工具,助你21天养成快乐习惯。
幸福谁都想要,但是几人能做到呢?
如何做到学以致用?获得幸福的能力?
我们为您提供超简单、实用的小工具,助你轻松起跑幸福之路,奔向幸福未来。
亮点2
优势测评:助你找到并发挥自我优势。
你了解自己的优势吗?
想更了解自我,充分发挥自己的优势,首先要科学的找到你的优势。
优势测评,助力职场、生活收获更多幸福时刻!
亮点3
三节精选线上课程,有互动哦。
每节课精选超实用的主题:
关于幸福;发现品格优势
拥抱富足人生——梳理你和财富的关系
自律与成长型思维
亮点4
小班制
拒绝百人以上大群,首期仅限20人。
因为每一位入群的小伙伴都是独特的。
不要人山人海,只要有趣的灵魂和彼此间的幸福碰撞。
亮点5
线下结营仪式+《幸福的方法》
线上结识21天,是不是有点小期待来次真实的相聚?
人与人面对面的沟通、联结,本身就可以make us happier。
此外,我们特别准备了为大家准备了“幸福证书”、《幸福的方法》和特别的结营仪式。
*疫情期间线下结营仪式顺延,具体时间另行通知。
幸福证书是本次幸福训练营的专属证书。
完成全部作业,可或赠实体书《幸福的方法》,本书作者是泰勒·本·沙哈尔,哈佛大学幸福课讲师,其幸福课视频在各大公开课的网站上点击率长踞首位(2011年已超过1亿)。
亮点6
优秀学员 免费参营
按时完成全部作业,且综合排名Top 2 的学员,可以免费参营,所付参营费全部返还。
是不是有点迫不及待、要开启幸福之旅啦?
赶快报名,和我们一起出发吧!
***幸福营领队***
***营员反馈***
“通过参加幸福营,让我获益良多,我认真总结了几点:1.每天3件好事的小打卡,除了记录身边的事情,留意以前不曾在意的幸福感,同时帮助我把一件事坚持做下去。2.每周上完幸福课,我都会自省自己应该改进的点。3.一起学习的小伙伴都有着很多的正能量,感恩结交了积极上进的良师益友,很开心。自我提升的课程有很多,但是“21天幸福营”非常不同。她不仅让我收获了知识、好习惯、结识了新朋友,更帮我做到知行合一。这完全超出我的预期!强烈推荐!~”
Maggie,某雅思培训学校 校长
“幸福营每日记录三件感恩的事情和一直践行的积极希望不谋而合。从感恩出发,连接自己、连接他人、连接世界。不带评判的聆听和陪伴自己,发现身边美好事物的本领也像肌肉一样需要慢慢练习、增加。幸福营就是这样一个连接自己、从感恩出发的'健身房'!”
Audrey,国际顶级金融机构亚太区管理者;
共创式教练;茶道、花道、香道践行者
"头一回听说觉察幸福感的技能是可以学习和练习的!本着对积极心理学的好奇和看到非常亲民的体验价格,就报名参加试一试。参与之后,我感觉到,通过营长引导进行刻意练习,就可以觉察到积极情绪。
我深入挖掘:找到了产生幸福感的原因,比如完成作业、整理笔记的成就感、学会一个小技能……此外,对这些原因、分类归纳,对于觉察到幸福感,我变得【敏感】了!"
宛橙,某新睿互联网公司IT顾问
原价599元
公益体验价:仅需158元(单人价);
198元(双人价,呼朋唤友一起幸福)
本期限额20人...
·时间
首期:2020年2月1日-21日(已开营)
第二期:2020年3月1日-21日
第三期:2020年4月1日-21日
问:新的一年,送给自己最美好的礼物是什么?
答:是幸福!
赶快加入“21天幸福训练营”吧!
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