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《智慧父母情绪成长》主题小组

特别鸣谢：本课程得到阿尤卡公司和克里斯多福.孟老师（加拿大）授权开展，特此致谢！

在养育孩子的路上，你是否也有遇到过这样的问题呢？
孩子不听话，却又找不到方法来管教他？
常常忍不住对孩子发脾气，然后又很后悔？
孩子在学校遇到问题就会担忧个不停？
孩子玩游戏总会玩到很晚，但无论你怎么惩罚，屡教不改？

孩子一天天在长大，问题也层出不穷。刚刚解决完这个问题，另外的一个问题又出来了。孩子的问题常常让我们焦头烂额，甚至彻夜难眠。

世界上没有相同的树叶，每一个孩子都是独特的，每个家长也都是独特的，没有任何既定的配方，可以到谁那都管用。

当我们发现所有的方法并不总是有用，我们要开启自己的智慧，而不能依赖那些方法和方式。

孩子特别擅长让我们焦虑，特别擅长让我们愤怒。

焦虑的父母总是预测会有一些糟糕的、可怕的事情发生，为了避免所害怕的事情发生，会对孩子加以各种限制。

愤怒是无意识的，是强迫性的一种状态，很多父母会用愤怒来控制孩子，会因为自己的愤怒去指责孩子。

如果父母能够对自己的愤怒和焦虑有所觉知，会看到在这些情绪之下有着古老的旧伤痛，穿越那些伤痛，内在的爱与智慧会自然的流动出来。

智慧的父母会把自己的孩子视为独特的个体，充满了各种的天赋和巨大的潜力；

智慧的父母会知道孩子会以独特的方式去成长，成为独特的样子，在信任和耐心当中给孩子创造一个可以成长的空间；

智慧的父母不会教给孩子连自己都做不到的东西，他会知道给孩子的礼物是就是成为孩子的典范，让孩子看到父母是如何跟这个世界相处。

在这里，我们教的不是知识，不是方法，也不是原则和理念，在这里，我们协助学习者透过生活中实际发生的刺激事件，练习向内觉察的能力。

通过走过程一次次回到内在，消融旧有的限制性的信念，打破旧有的习惯与模式，收回内在的力量，获得内在指引，成为智慧父母，活出真正快乐。

邀请您，加入我们，一起来学习与内在爱与智慧连接，成为智慧父母。

课程特色：
1．课程人数10到15人，小班制学习，安全的环境，有利于大家的敞开，学习深度和效果有保证。
2．持续学习8周，每一周包含：主题分享，答疑，练习。

课程安排：
1．课程欣赏金：1600元，首期特惠只需交保证金240，或带1人参加。要求全程参与，收取240元全勤保证金，活动结束后全程参与的全额退款，缺勤一次扣30元。
2．  时间：每周四下上午9：30——11：30，连续8周；
3.  地点：湖南省长沙市岳麓区白鹤咀湘腾琴岛

课程内容
第一课：父母养育孩子时达成共识，与意见不一致时互相指责，对孩子成长很关键。
父母的相互指责，是怎么样的在深深的伤害孩子？怎么样将重心放在什么是对孩子最好的上面。

第二课：孩子沉迷手机，不愿意与父母沟通怎么办？
——孩子到青春期，好像突然变了一个人，学习跟不上，感到迷茫，怎么样帮助孩子找到方向，怎么样和孩子互动时，用爱温暖孩子，陪伴情绪，让家成为温暖的港湾。

第三课：如何提高孩子在生活中面对挫折的能力？
——你对孩子的行为是来自于对孩子感受的理解，还是对孩子的感受在起反应呢？充满爱的理解，鼓励孩子继续向前。

第四课：如何引导孩子面对负面情绪？
——负面情绪，只是需要我们去看见，并接受，不是与之争斗，被卡住在那里。怎么样留意到负面情绪的下面有一个不舒服的身体感觉？

第五课：听话与协作的孩子，你愿意选哪一种？
——听话让孩子在决策的过程中没有任何的参与，合作让孩子学会了责任感，是什么让我们想要一个听话的孩子，听话带给孩子的伤害是什么？

第六课：《智慧成熟引导孩子的父母VS起情绪化反应的父母》
1、养育孩子时遇到的问题是如何在帮助我们成长？
2、父母如何能给孩子恰当的引导？
3、父母如何不带愤怒的沟通？

第七课：如何读懂孩子的行为？
1.孩子行为背后的动机是什么？为什么说孩子的一切行为都在呼唤爱。
2.家长自己如何在情绪上长大，为自己的情绪负责？
3.怎么样和孩子之间有一个每天的开放的沟通的热线？

第八课：如何成为无压力的父母的三大关键点？
1、引导孩子的时候父母如何不带期待，面对孩子问题，如何不过于担忧，保持冷静？
2、当孩子对某些科目不感兴趣，父母如何保持坚定？
3、做父母是一件长期的事情，是长期的使命，父母如何保持耐心？

上课方式:
1.地面学习：每期8次课，每次两小时；
2.线上支持：小组建群，随时交流与讨论。
适合人群：
1.渴望自我成长，提高处理情绪的能力，做和平和父母。

2.渴望建立和谐有爱的亲子关系，在遇到孩子问题的时候，能够落地实操。

3.渴望一站式处理孩子不同年龄阶段的亲子冲突，愿意在问题中成长自己。

老师简介:

图片

成志玲，女，双本学历，师从国际心理大师克里斯多福.孟老师多年研修生命大智慧，克老师授证生命教练，中国心理卫生协会心理讲师，高级私人心理顾问，雅礼洋湖优秀心理志愿者
全职心理咨询4年，从事家庭教育6年，接受国际心理大师，清华北大心理专家深度团体辅导1000  小时，
深度，长程咨询和成长团体带领2000   小时
并将教学中获得的生命成长故事写成简书原创70万字志玲觉知生活，既丰富了自己的教学经验，也带来无数读者生命的改变。

主要学习及工作经历：
1、从2015年开始参加博家父母教练1、2、3阶段，弟子班，2016年开始担任青少年训练营助教

2、2016-2020年持续参加歆然老师亲密关系工作坊一阶段，二阶段，亲密关系导师一班（两年制），二班（两年制），持续担任工作坊助教20余次

3、2017年开始持续参加克老师5天生命大智慧9次，持续担任生命大智慧工作坊的助教8次。

4.2017-2020年，持续三年参加思源心理组织的私人心理顾问学习，先后接受赵小明老师精神分析，吴熙娟老师后现代叙事疗法，曲伟杰老师的森田疗法，催眠等。

5、2018—2019年参加国际心理大师克老师生命教练导师班1、2、3阶段，全阶完成克老师导师班课程，成为中国极少数的克老师授证导师。

6.2017-2020年，持续3年，一周一次心理成长沙龙带领，3期亲密关系读书会带领。

7.2019年持续一年,一周一次，雅礼洋湖心理志愿者，持续深度辅导学员，被雅礼物洋湖中学评为优秀心理志愿者。

8.擅长叛逆青春情绪处理，亲子关系顽症落地实操，深度个案咨询，团体带领2000 小时。

父母情绪成长主题小组，专注于亲子关系，为小班精品课程，一共八次线下学习，11月19号开始，每周四上午9：30—11：30。
要求全程参与，收取240元全勤保证金，或者带一人来学习，活动结束后全程参与的全额退款，缺勤一次扣30元。

报名咨询：
彭老师 18007496013（微信pw6013）

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