爬山虎户外登山队承接定制：团队公司、休闲度假、户外旅游、拓展会议。

欢迎咨询  -13683586961   微信 13683586961

爬山虎赠语：

      有一种旅行，不为跋涉千里的向往，只为漫无目的的闲逛，不为人山人海的名胜，只为怡然自乐的街景。或走，或停，原则就是看心情。

藏传佛教的圣地，看到信仰之光：甘南以藏族为主体自治民族而得此名，这里随处可见虔诚朝拜的信徒，四处飘逸着煨桑的气息，听得见诵经的声音。

高原震撼壮丽的风光：穿行在高原之上，看宽广平坦一望无际的若尔盖大草原，草原上牛羊成群，风光壮丽，我们的视野为之开阔。

天堂九寨，灵与魂的激荡：九寨沟的绝美风光让人挪不开眼，绚丽的色彩直击眼球，让人不禁感慨原来世间还有这样的天堂！

吃住方便，无需担忧：路程中的吃住都由领队联系安排、建议，给你超贴心服务，省去不少烦恼，全部身心都只需交给美景与好心情。

专业领队带你玩：配备专业又幽默的领队，多年带队经验，带领大家拍摄趣味美照，来场头脑碰撞的风暴。

正规纯玩保障：正规旅行，专业户外纯玩，不进购物店，带你真正融入体验式旅行。

【兰州】兰州是西部地区重要的中心城市之一，也是丝绸之路经济带的重要节点城市。历史和大自然为兰州留下了许多名胜古迹。同时兰州是驰名中外的瓜果名城，夏秋季节更是具有避暑和品瓜果的旅游特色。兰州是一个东西向延伸的狭长型城市，夹于南北两山之间，黄河在市北的九州山脚下穿城而过。游客游览滨河路，可以欣赏黄河风情，参观沿途点缀的平沙落雁、搏浪、丝绸古道、黄河母亲、西游记等众多雕塑；并参观中山铁桥、白塔山公园、水车园等景点。

【九寨沟】由翠海、叠瀑、彩林、烟云、雪峰以及奇异多彩的藏族风情，组成格调自然风韵独具的仙境。清冽透底，变幻无穷，在阳光的折射和反射下呈现五彩斑斓的色彩。“黄山归来不看山，九寨归来不看水”，我们会有一整天的时间去游玩九寨沟，充分摄影游玩。

【人间瑶池-黄龙】以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世，是中国唯一的保护完好的高原湿地。黄龙风景区是一个景观奇特，资源丰富、生态原始、保存完好，具有重要科学和美学价值的风景名胜区，被誉为“人间瑶池”。

【四姑娘山】：四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，由四座边绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5千米范围内一字排开，从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分别为6250米，5664米、5454米，5035米，其中幺姑娘山峰是四川省阿坝州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，白云浮玉，光摇烟霞，山麓下有5000多平方米的草坪，草坪上百花点点，是登山探险的理想场所。

说起四姑娘山，相信大家都不陌生。四姑娘山，国家4A级景区。四姑娘山是一处景观奇特、风光绮丽、生态原始、民风淳朴，四季均可游览的特大型综合性山岳风景旅游胜地。因它的形神与欧洲的阿尔卑斯山相似，故有“中国的阿尔卑斯山”之称。

大熊猫卧龙自然保护区位于阿坝州汶川县境内。卧龙处于邛崃山脉东麓，青藏高原向四川盆地过渡地带的高山峡谷区，5000米以上的高山就有101座，最高峰四姑娘山海拔6250米。这里峰峦重叠、云雾缭绕，原始森林、次生灌木林、箭竹林郁郁葱葱。卧龙地势较高而湿润，十分适宜大熊猫的主要食物——箭竹和桦桔竹的生长，是大熊猫生存和繁衍后代的理想地区。核桃坪大熊猫饲养繁殖场和全世界唯一的大熊猫研究中心，拥有6个实验室，是观赏、了解大熊猫的好地方。

【峨眉山】是普贤菩萨的道场 ，宗教文化特别是佛教文化构成了峨眉山历史文化的主体，所有的建筑、造像、法器以及礼仪、音乐、绘画等都展示出宗教文化的浓郁气息。山上多古迹、寺庙，有报国寺、伏虎寺、洗象池、龙门洞、舍身崖、峨眉佛光等胜迹，是中国旅游、休养、避暑目的地之一。

峨眉山是中国四大佛教名山之一，亦称“佛国天堂”，是普贤菩萨示相之地。除了佛教之外，这里秀美的山川景色也令人心驰神往。最为出名的峨眉十景有云海日出，有佛教寺院，有动有静。值得一提的还有峨眉山的猴子们，调戏了游人不说，连延参法师也要调戏调戏呢。峨眉山景区景点大多集中在前山，基本都是乘车至清音阁，从清音阁开始分两条路线。上山时大多选择从前山登顶，路过很多景点，但是山路较陡，体力差的蜂蜂可以乘坐景区观光车，而后山则景点很少，通常是下山路线，从雷洞坪乘车直接到万年寺下山。

【乐山大佛】是我们这次行程中的一个5A景区。又名凌云大佛，位于四川省乐山市南岷江东岸凌云寺侧，濒大渡河 、青衣江和岷江 三江 汇流处。大佛为 弥勒 佛坐像，通高71米，是 中国 最大的一尊摩崖石刻造像。乐山大佛开凿于唐代开元元年（713年），完成于贞元十九年（803年），历时约九十年。“ 乐山 大佛”是后人对这座佛的通称。建造于唐代的这座大佛，真实的官方名称却一直是迷。事实上，根据后来诸多专家考察证实，这座被称为“ 乐山 大佛”的石刻雕像的真实官方名称应该是：嘉州 凌云 寺大 弥勒 石像。

【郎木寺】郎木寺是一个小镇，属四川、甘肃两省分治，地图上有明确的界限，实际上两省百姓混居，很难界定。藏传佛教文化是这一地区的主流文化。寺院内的建筑群金碧辉煌，还有错落有致的塔板民居，掩映在郁郁葱葱的古柏苍松间。寺庙上屋脊上的**、金鹿在阳光的辉映下金碧辉煌、熠熠闪烁。僧俗民众宁静悠然，一派佛界祥和风光。如果幸运还会看到藏族人神圣的葬礼天葬！

若尔盖草原若尔盖县隶属阿坝藏族羌族自治州，地处青藏高原东北边缘，位于四川省北部。其素有“川西北高原的绿洲”之称，在《中国国家地理》评选的最美的六大沼泽湿地中，若尔盖位列首位。这里有辽阔的草原，在盛夏时节花开成海；有触手可及的天空，天空下的风马旗传递着最真挚的祝福；有纯净的信仰，红色的僧衣为这一片圣地日夜祈福。这里的人们朴实而安逸，少有窥探外部世界的欲望，但对于外部世界来的人愿意以热情招待。

花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错拉坚，最大的叫哈丘湖，花湖是居中的一个。花湖的最佳旅游时间是在8、9、10月，七月中旬是花开的最盛的时候，沿着湖边的栈道行走，就能走到湿地中间去。花湖是保存最完整的生物多样性湿地，动植物种类繁多，如果有幸，还能在这里看到濒危保护动物黑颈鹤呢。

老虎13683586961（微信同步）

阿喵13651100222（微信同步）

▌ 活动时间

9月30日晚-10月8日

▌ 集散信息

1、大巴出行，北京北土城地铁站8.10号线C口，出来见户外大旗找领队签到。
2、火车出行，10月1号下午兰州市指定宾馆集合，飞机-火车自选。

▌ 费用说明

大巴：会员2980元/人，非会员3180元/人，1.2以下儿童不占床2200元/人；

（扫描下方二维码并关注，即可成为爬山虎俱乐部终身会员）

活动预付1500元/人，余款集合当日付清

▶ 费用包含

交通：全程往返旅游卧铺大巴费用，高速过路费，食宿，加油，工资费用等，具体车型根据实际人数而定。

住宿：六晚酒店或当地客栈住宿，均为2-3人间独立卫浴；（兰州1晚，九寨沟1晚，黄龙1晚，四姑娘山1晚，成都1晚，乐山市1晚）

保险：赠送8日高额户外活动意外保险；

组织：俱乐部相关组织费，专业领队陪同；

▶ 费用不含
用餐：活动用餐全程AA自理，丰俭由人；

早餐后游览人间仙境、童话世界【九寨沟风景区】，进入景区后换乘景区观光车。九寨沟的主沟呈“Y”字形，由三条沟组成，总长50多公里。

【树正沟】树正瀑布是九寨沟内第一个瀑布群，数十个海子绵延7公里，行程多层台阶。火花海，神奇莫测，风吹浪生，显出朵朵“火花”金光灿灿。犀牛海、卧龙海等美丽景观；

【则渣洼沟】的长海是九寨沟内最大的海子、欣赏色彩斑斓的五彩池；

【日则沟】的珍珠滩犹如一面巨大晶莹的窗帘，给人一种“滚滚银花足下踩，万顷珍珠拥入怀”的感觉。五花海是九寨沟的骄傲，有着“九寨精华”及“九寨一绝”的美誉。游览完毕后集合前往黄龙景区附近入住。住宿：黄龙

温馨提示：
1、今天游览时间较长，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品；2、中餐可自带干粮或在景区唯一的餐厅用餐，餐厅可提供不同价位的自助餐（餐标最低60元起自理）；3、请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者最低罚款500元起，只有餐厅的一角有唯一的抽烟区；4、九寨沟景区海拔2500-3100米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应。

今天又是让你大饱眼福的一天，早上餐后出发，畅游【黄龙】风景区，因沟中有许多彩池，随着周围景色变化和阳光照射角度变化变幻出五彩的颜色，被誉为“人间瑶池”。以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世，以规模宏大、结构奇巧、色彩丰艳的地表钙华景观为主景，以罕见的岩溶地貌蜚声中外，堪称人间仙境；

早餐后集合进入四姑娘山长坪沟景区，这里是【四姑娘山】地区景观最集中及设施最完善的区域，如果说山是四姑娘的灵魂，水是四姑娘的生命，树是四姑娘的精髓的话，【长坪沟】则是兼具了各家之长。这里远看群峰气势雄健，枯树虬枝盘绕；近看流水缓若微澜，疾如悬瀑，时而流淌于沙砾之中，时而出没于杂草之内，
长坪沟是四姑娘山的三条沟里最为典型和漂亮的一条。为了保护沟内环境，目前长坪沟有旅游观光车，长坪沟观光车则是从游客接待中心至喇嘛寺（约7公里，车费20元/人），之后可选择徒步或骑马继续游览。过了喇嘛寺再往里才算是进入真正的长坪沟景区。景区以雪山、牧场、草甸、原始森林闻名，四姑娘山在长坪沟内16公里处。主要景点有：喇嘛寺遗址、唐柏古道、枯树滩、红石滩、木骡子、高岩窝、鸡冠石、羊满台、老鹰岩等。
当天畅玩景区后，我们集合前往成都市区入住；住宿：成都

2、今日路程为长坪沟传统景区，木栈道与土路结合，途径【枯树滩】，一路风光秀美，海拔缓慢上升，是较为简单的适应性徒步，强度和难度较低。体力较好的可到木骡子营地返回；

今天不用起早，也是全行程中最休闲的一天，餐后咱们从成都出发前往【乐山】，车程预计1，5小时，先游览【凌云寺】-大佛-麻浩渔村等景观，在乐山大佛景区游江码头乘船在江上船游观看世界**大弥勒坐佛-乐山大佛的全身全貌，乐山大佛通高71米，修建于唐朝，亲身体会“山是一尊佛，佛是一座山”的雄伟壮观以及由乌尤山，凌云山，龟城山三座山自然组合而成的巨型卧佛。住宿：乐山市

乐山小吃—上河帮菜的精华：下午到酒店分好房间自由活动，可来乐山2公里【美食小环线】，在这里可以品尝最地道的当地美食，满足每一位游侠的胃！真正的川味美食之都，有的人认为乐山更胜蓉城，因为这里有钵钵鸡、蛋烘糕、牛肉豆腐脑、薄饼、麻辣烫、泡椒兔、水煮鱼 、周边的翘脚牛肉、豆腐宴…根据自己口味，尽情选择吧！我们不如什么都不要考虑，先从味蕾开始，找找四川人文的感觉。

早餐后出发【峨眉山】景区，门口直接乘景交车上至【雷洞坪】然后徒步至【接引殿】乘索道直上【金顶】，拜四面十方普贤菩萨，祈福平安。观金碧辉煌的金殿，银光闪闪的银殿，文物荟萃的铜殿。遇上好天气，还可以看到壮观的云海、佛光、圣灯等奇观，准备好惊叹大自然的奇妙吧。

金顶之后，前往峨眉山第一大寺庙【万年寺】进入参观【无梁砖殿】以及峨眉山的镇山之宝——重达62吨的【普贤骑六牙大白象】后经【白龙洞】前往有着峨眉山最美景观美称的【清音阁】，聆听“双桥清音”水声，然后经大自然鬼釜神功之作的一线天，进入中国最大的自然生态【猴区】与峨眉山灵猴嬉戏。灵猴调皮可爱、极通人性，但也非常顽皮，千万别挑逗喂食。随后步行至【五显岗】，游览完毕后，适时乘观光车下山，然后集合反程回北京；

今天全天回城北京，我们在一起相处8日，一路上欢声笑语，共同经历了旅途带给我们的洗礼和震撼，让我们内心得到了释放与升华，我想我们已经在心里默默的把彼此当做了朋友，欢乐时光总是短暂的，别忘了一路上这帮爱玩爱闹的朋友们！“有时间还一起出去玩，有空常联系，预计晚上20点到达北京市区地铁站解散队伍。
注：行程计划所列时间均为大巴车实际行车时间，大客比小客车要稍慢，只要不严重堵车，队员们配合每次集合不迟到，基本上可以按照计划时间进行活动。大家每天早出晚归，7天下来的确很辛苦，但是为了把更多的时间欣赏美景以及拍到最美的照片，大家只能辛苦一下了。

出行装备：

注意事项：

此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。请大家发扬互助精神，报名跟队即表示同意以上声明事项并且我以年满18周岁。

▌ 活动小贴士

1）本活动属于户外旅行活动，纯玩，全程不进购物店，没有任何形式购物环节，领队也不作购物推荐，敬请谅解；同时本活动所有费用已明示（包括有可能您自愿自费的项目），无其它任何收费，请您仔细阅读费用包含和费用不含内容。

2）活动出发前会统一给大家发集合信息通知所有队员（微信或短信），包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息，队员请以集合信息为准准时集合；车上座位顺序为集合时先到自由选择，迟到视为自动放弃后续行程，请恕费用不退。

3）活动行程时间仅供参考，受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化，请以领队实际安排为准；文中照片仅供参考，不做为本次活动要约；户外活动不同于常规旅行活动，报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、患者、港澳台和外籍人士报名需报名时说明，领队有挑选队员的权利。

▌ 活动订金及退款

1）1日活动不支持订金预付，请付全款；出发前二天18:00前可申请全额退费，之后退出或集合迟到请恕费用不退、不可改期；

2）多日活动可支付订金，要求预付团费50%以上，余款请于集合日当天交由执行领队或客服；

3）多日活动（N日）以活动前N+2日12:00为准，之前退出可申请退费、改期或改线路（差价多退少补），之后退出请恕费用不退；

4）以上规则仅针对团费，对于团费外组织方已经产生的费用不予退费；特殊、特价、限时优惠、赠送火车票等活动需以帖子内容或咨询客服为准！退费申请成功后，将于3个工作日内返还原付款账户。

5）特别提示，户外活动不同于常规商业旅行团，有可能会因为活动人数不足而取消，会在出发前N天（活动天数）18:00前通知，双方无责，您报名视可您认可此条件。

▌ 报名须知

凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款：

1、户外活动存在危险与不确定性！参加活动人员必须年满18周岁（未成年人需由法定监护人监护），身体健康，有民事自主能力的公民，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动（费用自理、责任自负、风险自担）之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。

2、责任声明：本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。

3、免责条款：此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何（精神和经济）责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。

注：本文中所包含的部分文字及图片来源于网络，仅做研究、学习、欣赏之用，如有侵权请联系作者删除。