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自我成长、自我发现,抱团取暖,北京线下沙龙(公益免费,长期有效)
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一个人呆着,时间久了就觉得很没意思,有莫有
大城市,人来人往的潮流中,孩子上学了,老公上班了,我该做家务了。。。。朋友只在微信里,家人许久不联系,娱乐主要靠手机——这样的生活在我们这些都市人里似乎变得越来越普遍了。渐渐地,很多人都主动、自发地把自己活成了一座孤岛,外出、与人交往似乎变成了一件门槛很高的事。
孩子不会教了,亲子关系越来越紧张,说什么也听不进去,忍不住咆哮的我该怎么办?
老公工作越来越忙,见识越来越广,我还是我,只是越来越像井底之蛙...
往日的平辈或者小辈们个个都越来越有魅力,我咋感觉自己越来越像黄脸婆....
不知不觉,你的身心健康受损了,消化系统没有以前好了,皮肤也越来月没有了光泽,你的自尊水平降低,扭曲了自我认知,不知道自己生存的价值;你的社会关系和情感联结都被削弱了,感觉自己无依无靠;你对未来感到迷茫,却因为现状而不得不努力拼搏……
真正自我成长良好的人,并不真的孤独,相反,他们不仅善于构建幸福美好的人际关系,更懂得如何与自己相处,能够合理满足自己的身心需求。
我们打造了自我成长主题公益免费沙龙,希望您在自我成长、情绪管理、亲密关系与沟通等方面和我们一起提升。 每周二固定时间一起阅读,不定期有北大才女和我们分享育儿经验,亲子财商沙龙,为打造一个自信,积极,开心的人而努力。
在这个沙龙里,我们每个人都真诚、敞开,没有评判,只有深度倾听,你会被无条件地看见和接纳。
活动目的
1. 帮助你了解自我,学会关爱自己,让自我得到成长。
2. 帮助你学会情绪管理,掌握合理宣泄情绪的方法。
3. 帮助你构建幸福美满的人际关系,掌握人际交往技巧。
4. 帮助你了解沟通的奥秘,掌握高效沟通的技能。
活动内容
通过读书会,找到一个心的去处,让你收获一个全新的更好的自己!
活动地点:朝阳门悠唐附近
微信联系:lanny928
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