布鲁克林学院心理学教授 Jennifer Drake 指出：绘画之所以能提升心情、纾解负面情绪，是因为手绘的过程正好符合正念心理学中的核心观念 —「专注」的过程是很好的情绪调节练习，必需要动脑思考的「手写」效果更好。

       将绘画治疗中会谈阶段加上两性关系图卡的整合技术应用，能更灵活与弹性的来进行图像与隐喻故事内容的核对，便于更清晰的让自我及来访者看到自己发生问题的原因与核心，接着通过反思与实践阶段的反思找方法解决问题，再经过个体家庭作业的实践与实验，让个体产生成就动机愿意去做去改变，进而走向心理的康复。

正念绘画治疗

      是透过「正念减压训练」与「绘画治疗活动」的结合与交互运用。

      透过正念减压的训练深化绘画治疗的探索能量，并且学习运用童教授所创发的「两性关系心灵图卡」，快速且直观的透过牌卡进行心理分析，同时结合心理会谈技术进行治疗，达到开启自我及来访者生活中的正念觉察效果。

绘画治疗

       Art Therapy为表达性心理治疗的方法之一，创作者可经过绘画的创作，将内心世界表达于画笔下，这些一笔一画呈现出的图像，可能隐含着个案的潜意识与被压抑的内心情绪，治疗师便能透过这些图像中的象征意涵，理解个案的自我想法与需求。当一个人的心中充满五味杂陈的感受，不容易说出口或意识也难了解、接受时，绘画－通常提供了有助于情绪流动与宣泄的好管道，或许绘画不是每个人的专长或兴趣，但却是一个人与生俱来的能力，借着绘画历程所运用的色彩、创作的图像、描绘的笔触，连结个人内在与外在世界，为个人的意识与受困的心灵提供了相遇、发现、理解与转化的机会。

       一般说来，无论是对口语表达困难者，还是擅用语言文字的人，绘画所提供的自我察觉会比口语表达方式，让人觉得安全，较易卸下心理防备，因图像的隐喻与象征意义，远较意识所理解的更丰富，所以经由绘画为自己所带来的影响，将超越意识层面的知识，是更允许自我向潜意识的探索、发现与接纳。

正念解压

       由美国麻州医院卡巴金博士所创发，强调以内观、禅坐为基础的正念减压训练，临床人体研究指出此疗法可以帮助人减压、减少发炎基因、提升生活质量、提升睡眠、情绪忧郁等，对于抑郁、焦虑及创伤后压力症候群等心理疾患，也有极佳的辅助及疗愈效果。

两性关系心灵图卡

      由童玉娟教授创建，经过长期的研究及反复落地实践统计，将包含人、兔子、桥、气球等等的具体对象进行组合创作统合成为一套图卡，经统计测试得知此牌卡精准度达99.5%完全符合科学测试标准，且同时达成心理学中的投射准度，是具有信度与效度的分析工具，可用来探索两性、婚姻关系、家庭、人际关系，在进行辅导与咨询使用可针对个人、团体、家族、家庭、亲密、朋友、职场人际等。   

所带来的影响，将超越意识层面的知识，是更允许自我向潜意识的探索、发现与接纳。

正念绘画治疗工作坊

导师介绍

童玉娟教授

亚洲艺术及绘画疗育创立人

台湾艺术及绘画治疗第一人

国际艺术及绘画治疗师认证协会（IATA）认证讲师

l 专业著作

• 亲子心理画-情商x学能x素养的72个培优方案，清华出版社(预计2018年11月出版)，童玉娟着

• 绘画治疗实务指导手册，华格纳出版社，童玉娟着

• 家庭教育-家庭的基本概念，华格纳出版社，童玉娟、张枫明、理与坊、谢曼盈、张丽芬、曾荣祥合着

• 家庭概论-文化与家庭价值观，华格纳出版社，童玉娟、张美铃、扬志宏等合着

• 幼儿班级经营理论与实务─幼儿行为发展特征，华格纳出版社，童玉娟、魏宗明、李芳静等合着

l 发表论文

• 四位幼儿日记画情绪现象之探讨，中国文化大学心理辅导研究所硕士论文

• 五岁幼儿心情词汇使用之分析-以日记画为例，儿童语言发展与学习国际学术研讨会发表论文，共同发表

• 从幼儿绘画了解幼儿的内心世界及亲子关系，蒙特梭利双月刊发表论文，共同发表

• 幼儿日记画中情绪图像表现之个案研究，经国学报发表论文，共同发表

• 中美托育机构中儿童福利专业人员的养成之比较，儿童福利论丛发表论文，共同发表

• 经国学院期刊家庭托育保母创业百宝箱手册发表多篇论文

l 从业经历

• 童玉娟教授是首位将艺术与绘画疗育技术技术引入台湾心理咨询工作的创始者，也是首位将心理辅导概念带进国内的引航者。

• 赴欧、美、日等多国学习心理干预工作，回国后首创亚洲艺术疗育，秉承「艺术心理干预工作应是心理咨询疗愈技能，亦是心理健康教育工作」，并长期致力于艺术与绘画疗育领域。

• 从事幼儿教育20年，长期从事幼儿、儿童、青少年心理辅导工作，推动学校老师采用艺术与绘画疗育技术陪伴3至18岁青少儿健康成长，并编着「艺术与绘画疗育右脑开发辅导师手册」。

• 独力开创艺术疗育九宫格26套、太极曼陀罗、婚姻关系图等多达两千套的艺术与绘画疗育应用技术,并运用于心理咨询及教育工作。

• 从事艺术疗育人才培育工作近20年，遍及国内各地，教学融合艺术疗育、绘画疗育、创意游戏疗育、心理咨询、心理辅导等技术，教学风格幽默、以大量案例及现场学员实做演练治疗技术，深入浅出地将理论与技术实操结合，提倡「心理工作者应从做中学，善用艺术及绘画疗育助己助人」。

• 专长于调节个人、婚姻、家庭、社会等心理冲突与矛盾，是两岸知名的艺术及绘画疗育专家。于全国带领艺术疗育工作坊及演讲逾三百场，艺术疗育一对一的谘询人数达两万五千人次，团体带领累积两万小时以上。

• 加入多个国际心理公益机构，支持并参与志工培训、受创灾区心理建设辅导等助人工作，如TFCF、WV。并荣获国际艺术及绘画治疗师认证协会（IATA）认证讲师。

• 长期投注于幼儿教育及儿童辅导、成人心灵疗育等工作，并将其当做是永续不断的志业。希望能将心理咨询及疗育概念带入幼儿、儿童、特殊儿童、青少年、成年及老年照护领域，发挥辅导健全的人格与心理健康发展之作用。

l 研究方案与目标

• 提供透过学科学习深入理解历史及当代理论的基石

• 从自我进行绘画、艺术、创意游戏等操作，发现自我概念的改变历程并探究

• 参与个案研究与案例分析，了解幼儿、青少年、老人等不同年龄人群的内心世界

• 以理论学习及现场实习的训练方式发展专业应用技术，将心理学理论、知识及技能应用于工作中

• 透过疗育方式的技巧培养，能有效的对各种来访者、受众群进行研究

• 了解幼儿的内心世界及亲子关系

• 情绪图像表现之个案研究

• 绘画在艺术疗育上的运用研究

• 艺术疗育对情绪困扰儿童之处理

• 艺术疗育的视觉心像作品与处理

• 艺术治疗运用在悲伤调适之探讨

• 艺术疗育对自闭症幼儿语言表达的个案研究

• 焦点解决艺术疗育取向对忧郁症的自我概念改变历程之探究

• 完形艺术疗育取向对躁郁症的自我概念改变历程的探究

• 表达性艺术疗育对忧郁情绪团体辅导成效之研究

• 表达性艺术疗育在亲子互动沟通中改变历程的个案研究

   

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