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读书运动吧线下活动~【自驾路线:华尖山】
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人生就像一场修行,要跋很多座山、涉很多条水,有笔直的坦途,也有崎岖的险境。
相知也好,贵人也罢,自己的路,终要自己走;自己的苦,终要自己受。没有人能给你全部的依靠,就像没有人能替代你去成长、去经历。
人生可以忽略的东西很多,唯有读书与运动不可辜负。
村上春树曾说,拂晓时分,晨光照亮周遭的一切,一边慢跑一边听着鸟叫,是一种快乐;薄暮夜读,沉浸在书的海洋,让思绪徜徉,也是一大乐事。
读书和运动,谁都可以去做,只要你坚持,你终究会享受到生活一点点、慢慢变好的过程。
读书,可以作为消遣,可以作为装饰,也可以增长才干;可以改变你的容颜,提升你的谈吐,拓展你的胸襟,升华你的气质,指引我们不畏艰难前进的方向,给予我们穿透迷茫黑暗的勇气。
不仅如此,精神上的各种缺陷,都可以通过读书来改善。当你迷惘无助的时候,读书会让你明白,在生命的旅程中孤独跋涉、寂寞坚守,人生自有意义。
与读书一样,运动是一个日积月累的过程,也需要坚持,久久为功。理想的生活,当是读书与运动之间的张弛有道。
心累的时候,最享受的莫过于夜深人静好读书;压抑的时候,最舒畅的莫过于找个景色优美的地方出出汗;困惑的时候,不如以书为伴思考人生的意义;迷茫的时候,不妨加快脚步追赶梦想的步伐。
读书越多,内心就越充盈、安静;运动更久,脚下就更坚定、笃实。
读书和运动就像车之两轮、鸟之两翼,对成功的人生都同等重要,不可或缺。多读书、多运动,用心去品尝人生中每一个细节、去感受生命中每一处风景。(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)
本次活动行程:华尖山⛷
华尖山,位于四川省甘孜藏族自治州泸定县冷碛镇黑沟村,海拔3540米,属360°观景台,视野开阔,晴朗之日,可观贡嘎 ,田海子,折多山,红岩顶, 牛背山 ,娘娘山和四人同
D1 成都-泸定-冷碛镇-华尖山 车程260km 3.5h,徒步3~4小时
午餐:冷碛镇中餐
晚餐:华尖山营地烧鸡,两荤三素
住宿:华尖山营地通铺
D2华尖山-冷碛镇-华尖山-成都 车程260km 3.5h,徒步3~4小时
早餐:华尖山营地提供稀饭馒头小菜
午餐:冷碛镇中餐
费用:480
包含:往返自驾车交通费、停车费、保险、营地住宿、营地一晚餐一早餐
不包含:D1午餐、D2午餐,午餐AA
🤓🤓🤓
出发时间:2019-12-7 8:00
集合地点:地铁万盛站
领队:杨敏-15982430502,协作:亚亚-17781488161
物品:保温杯、户外鞋服、帽子、围巾、手套、双肩包、充电宝、冰爪、登山杖
天气:近期晴天多,天天可以看日出云海。
报名须知:
1、适合人群:6-60身体健康的徒步者。有恐高、心脏病、高血压、怀孕等不适合爬山疾病的勿报;行前如出现不良身体状况请谨慎判断是否出行!超过60岁的朋友请选择低强度的运动方式,不宜参加此类活动!
2、在户外活动进行中,如遇恶劣天气、或有不可预知事件发生、或有任何变故,领队有权决定临时改变线路或提前结束活动。
3、活动中应注意安全,保持良好的集体观念,同去同归,必须紧随队伍同行,切勿逞强好胜,坚决反对个人的冒险行为,途中行走请注意力集中,避免踩空,滑倒!严禁暴走,跳跃,未经许可不得单独行动。
4、请家长认真担负好孩子的监护责任,全程不得让孩子离开你的视线范围,徒步过程中,家长必须寸步不离的看好自己的孩子
以下人员请勿报名:
(1)、传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)、心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)、脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)、呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)、精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)、严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)、大中型手术的恢复期病患者;
(8)、孕妇及行动不便者;
(9)、其他不適合出去旅行的人员
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