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儿 童 高 尔 夫 & 体 适 能 (试 听 课)
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_通过示范引起学员对高尔夫的兴趣。
3.学员模仿试打🏌🏼♂️🏌🏼🏌🏼♂️
_在学员模仿试打之前一定要做热身运动哦
4.做游戏_体适能与高尔夫的结合🎈
_挥杆+体适能游戏
_推杆+体适能游戏
教练认真专研出的针对性游戏哦!
5.放松肌肉🧎🏻♂️
_运动后肌肉放松是不可少的哦
为什么要学高尔夫?
1、高尔夫是一项可以从3岁进行到80岁的运动,它不仅培养身体柔韧性和协调性,运动强度小,大大降低了运动损伤的可能性,而且作为一项户外运动,可以让孩子充分享受阳光,达到强身健体、健康发育的目的。
2、高尔夫崇尚高尚品德和优雅气质。选手在任何时候都应该表现出礼貌谦让的运动精神,随时为他人着想,在这样的环境下有益于培养孩子从小就养成礼貌谦让的习惯,懂得为他人着想的性格,有助于孩子的健康成长。
3、有人形容高尔夫的18洞就好像人生,峰回路转,令人时而欣喜时而忧。独立面对各种困难,正确的判断、缜密的思考,从而得出解决方案,并承担一切后果。打高尔夫的孩子有着超越年龄的成熟与自信,独立性和处理问题的能力都比较强。
4、高尔夫是对孩子们最好的磨练,从小教会他们怎么调节情绪,克服挫折感,培养良好的心理素质,这些都将让您的孩子获益终生。
5、高尔夫运动最大的特点是在没有裁判监督的情形下进行,依靠参与者自觉遵守规则的诚实和信用。如果孩子们从小就在球场上遵守规则和礼仪,长大后一定会遵守社会规则与准则。高尔夫运动能够让孩子们学到更多做人的道理。
6、高尔夫是一项孩子们可以“沉迷”的健康运动。经过调查,一旦孩子们接触到高尔夫,往往爱不释手,再加上家长及教练的正确引导,可让这项时尚优雅的运动成为孩子一生的“伙伴”,从而摒弃不良爱好。
7、高尔夫是一项讲究礼仪和规则的运动,在别人击球时保持安静,穿着得体,注意互相礼让,遵守球场规则等。从孩子们接触高尔夫开始,他就在潜移默化地学习这些礼仪和规范,培养高尚情操。另外,高尔夫技术的提高是没有止境的,这将培养孩子们不断追求的精神。
8、高尔夫球场还为孩子们提供了一个最好的社交平台,让他们在这里结识与他们一样追求进步、讲究礼仪、遵守规则的朋友,并与他们一起成长。高尔夫运动为孩子们提供了一个在平等、公正、规范的氛围里挑战别人、挑战自己的机会,让他们能够开阔视野、互助进步。
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