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新冠启示录 --抗病能力是核心竞争力，让我们来次全面健康自检吧！
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一场遍布全球的抗击“新冠病毒”阻击战，让我们更加认识到自身免疫的重要性！强大的机体抗病能力，才是核心竞争力！
请您参加本次“健康自检“活动!
您的健康程度，您的饮食习惯，在您面临各种压力、紧张、疲劳时您的心理变化情况及您个人的保健意识处于怎样的水平，均可通过此套测评反映。
参考我们提供的建议，早发现、早诊断、早治疗、早预防。保持健康的良好状态，提升自身免疫力，更好地抵御疾病侵袭。
请进入下面的健康自测环节
| 1 | 您感觉身体总体健康状况如何? | A 好 | B 一般 | C 差 |
| 2 | 您多长时间做一次体检？ | A 半年 | B 一年 | C 从来不做 |
| 3 | 您视力有下降吗？ | A 没有 | B 轻微 | C 明显 |
| 4 | 您听力有下降吗？ | A 没有 | B 轻微 | C 明显 |
| 5 | 您有鼻出血或浓血鼻涕吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 6 | 您出现过吞咽不适、哽噎感吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 7 | 您有明显的咳嗽、咳痰吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 8 | 您有过咳痰带血或咯血吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 9 | 您感到胸痛或心前区憋闷不适吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 10 | 您感到有胸闷气喘或呼吸困难吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 11 | 您感到低热（体温偏高）吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 12 | 您是否感觉免疫力下降,经常感冒？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 13 | 您是否血脂异常、血糖、血压偏高？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 14 | 您是否经常感到头晕或头昏吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 15 | 您是否经常感到恶心、反酸或上腹部不适吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 16 | 您是否经常食欲不振、消化不良或腹胀吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 17 | 您有过不明原因跌倒或晕倒吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 18 | 您感到明显的手足发麻或刺痛吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 19 | 您是否经常感到头颈部酸痛或僵硬 ？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 20 | 您双下肢水肿吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 21 | 您排尿困难吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 22 | 您有尿频、尿急、尿痛及尿血吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 23 | 您经常会发生有腹泻吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 24 | 您是否排便规律，通畅？ | A 是 | B 偶尔 | C 否 |
| 25 | 您出现过柏油样便或便中带血吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 26 | 您是否出现不明原因的身体消瘦或体重减轻（减10%）吗？ | A 没有 | C 有 | |
| 27 | 您是否发现与月经周期无关的乳房包块和胀痛？ | A 没有 | C 有 | |
| 28 | 您有不明原因的阴道出血、白带异常吗？ | A 没有 | C 有 | |
| 29 | 您是否经常感到恐慌、焦虑、自卑、情绪抑郁和发呆？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 30 | 您是否想不出自己有什么兴趣和爱好？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 31 | 您经常会葛优躺、能躺就不坐，能坐就不站吗？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 32 | 您是否害怕走进办公室, 觉得工作令人厌倦？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 33 | 您是否经常不想面对同事和上司，有自闭式的渴望。 | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 34 | 您是否工作1小时后, 就感到身体倦怠, 胸闷气短？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 35 | 您对周围的污染和噪声非常敏感,比别人更渴望休息？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 36 | 您是否不热衷于聚会,有种强打精神勉强应酬的感觉？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 37 | 您是否晚上经常失眠. 睡着又多梦？睡眠质量很糟糕？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 38 | 您早上起床时, 是否经常有头发丝掉落？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 39 | 您早上起床后是否感到睡眠不足，仍有疲倦感？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 40 | 您是否经常感到脑力疲劳、思维紊乱？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 41 | 您是否经常忘记已经想好的事？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 42 | 您是否肥胖？ | A 不是 | B 微胖 | C 是 |
| 43 | 您是否喜欢油腻饮食，无肉不欢？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 44 | 您是否喜欢吃水果和蔬菜？ | A 是 | B 偶尔 | C 否 |
| 45 | 您是否有喝水的好习惯？ | A 是 | B 偶尔 | C 否 |
| 46 | 您是否经常吃夜宵？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 47 | 您是否有吸烟、饮酒习惯？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 48 | 您是否喜欢开车，不喜欢步行？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
| 49 | 您是否经常参加体育锻炼？ | A 是 | B 偶尔 | C 否 |
| 50 | 您是否感到性能力下降, 疲惫不堪,没什么性欲望？ | A 没有 | B 偶尔 | C 经常 |
A是1分，B是2分，C是3分。您的总分是： 分。
请您对照以下建议，测一测自己的身体健康状况究竟怎样？
如果您的累积总分为50分，那么恭喜您，您目前十分健康！
如果累积总分超过 80-100分，请尽快对症进行体检，早发现，早预防。好好地反思你的生活状态，加强锻炼和营养搭配等，提升您的自身免疫力势在必行！
如果累积总分超过 101-150 分，请及早前往医院进行深度体检和疾病筛查，早诊断，早治疗。
青岛慧康医院
推出半价体检
活动内容如下：
线上交定金时间
2020年2月26日12:00 -- 2020年3月31日20:00；
定金金额
100元（不退），该定金加尾款可抵体检费用；
体检时间
2020年2月27日 8:00 -- 2020年8月31日 17:00
（周六下午、周日不体检）
体检地点
青岛大学医疗集团慧康医院 体检中心
咨询电话
青岛大学医疗集团慧康医院
体检中心介绍
青岛慧康医院体检中心环境优雅、医疗设备先进,拥有强大的专家体检队伍，组成了集体检、保健、医疗及健康咨询为一体的现代化、大型化，具有一流水准。并为每一位客人会提供专业化、人性化和个性化的服务。以提供健康体检、保健咨询和医疗服务为宗旨。先进的技术设备和优秀的医疗专家队伍使本中心的体检水准立于行业前列。
1、专业化
中心拥有一流的大型诊断设备，为全面、快速、科学、准确的体检提供了必要的条件；专业化的体检医师将为客人提供耐心细致的检查和健康指导；科学合理的体检流程，可以使客人在相对短的时间内完成全部体检项目，资深专家组成的首席终检制度将对每一位体检者的身体状况进行仔细的分析并提供清晰全面的体检结论和健康建议。
2、 人性化
宽敞、明亮、整洁、现代化的体检大厅充分改善了体检者的受检环境，本中心提供多样化免费营养套餐，可以满足不同客人的口味需求，导检护士温馨体贴的服务，使客人尽享尊贵之荣。
3、个性化
随需而变的体检项目组合及跟踪服务。我中心的专业健康顾问可以根据客人的年龄、职业、生活习惯，家族史等情况多方面为您选择合适的体检项目。体检结果永久存档，为以后体检做参考对比，并根据每人在体检中发现的异常情况和健康隐患提供有效的医疗咨询、防治方案及预约专家门诊等方便、快捷的检后服务，使您“一次受检，一生受益”。
慧康体检中心全体工作人员始终奉行“严谨、求精、勤奋、奉献”的精神，以诚挚的服务为您筑就高品质的健康保障。我们会以高度的责任心、精湛的技术、优惠的价格、合理的收费，欢迎您的到来。
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在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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