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全年现场授课直播—优雅形体仪态精品班
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内修心,外修型;美在形体,雅在仪态
☆【优美形体雕刻】:从脸部轮廓、颈、肩、胸、腰、臀、腿、大臂、小臂等针对身体每个部位进行精雕细刻,塑身同时矫正高低肩、扣肩驼背,矫正X型腿、O型腿等不良体态,让身体正确归位。
☆【优雅仪态打造】:从眼神、表情、手部、体态、坐、站、行、举、待人接物、生活中的各种场合的雅姿美态等进行专业的仪态训练,打造职场、社交、商务、政务等不同场合的魅力女性。
☆【女性心灵成长】:唤醒一个女性柔软的天性,回归到女性本位,绽放女人的生命之花。
两天让你欣赏更美的自己
唤醒你沉睡的优雅体质一面
快速提升形体气质
调整最佳形体仪态/状况
01)神态修练
02)优雅坐姿
03)挺拔站姿
04)气质走姿
05)柔软身姿
06)上镜角度
07)自然瘦身
08)提升气质
09)提升自信
提升女性气质的四个关键 优美的颈部曲线的训练 性感的肩部线条的训练 提臀雕刻腰臀曲线的训练 挺拔身姿腿部力量的训练
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